دیسک کمر یکی از مشکلات شایع ستون فقرات است که می تواند به درد و ناتوانی شدید منجر گردد. با پیشرفت علم پزشکی و تکنولوژی، درمان های نوینی برای مدیریت و بهبود این وضعیت توسعه یافته است. در بیشتر افراد مبتلا به دیسک کمر با انجام روش های درمانی غیر جراحی احتمال بهبودی بسیار زیاد است. از این روش های بسیاری برای مدیریت درد ناشی از دیسک کمر وجود دارد که در این مطلب قصد داریم به بررسی درمان های نوین دیسک کمر بپردازیم پس تا انتهای این مطلب همراه ما باشید.
به نقل از سایت کمر گردن ” درمان غیر جراحی دیسک کمر شامل روش‌هایی مانند فیزیوتراپی، تمرینات تقویتی، و مصرف داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی (NSAIDs) می‌باشد. این روش‌ها به کاهش التهاب، بهبود قدرت عضلات و افزایش انعطاف‌پذیری کمک می‌کنند. تزریق استروئید نیز ممکن است برای کاهش درد و التهاب توصیه شود. “
در این بخش به درمان های نوین دیسک کمر می پردازیم که شامل:
دیسک کمر چیست؟
دیسک کمر یکی از اجزای مهم در ستون فقرات است که نقش بسیار حیاتی در پشتیبانی از بدن و جذب ضربه های وارد شده بر مهره ها دارد.
دیسک های بین مهره ای دارای ساختارهای نرم و ژل مانند هستند که بین مهره های ستون فقرات قرار دارند. دیسک ها معمولا شامل دو بخش اصلی می باشند:
- هسته مرکزی که یک بخش نرم و ژل مانند است که همچون ضربه گیر عمل می نماید.
- بخش دوم لایه خارجی است که بسیار سخت و فیبری می باشد و هسته را احاطه کرد و به خوبی از هسته محافظت می نماید.
|
علائم خطرناک دیسک کمر |
||
| کمردرد مداوم و متناوب | ضعف عضلانی در پاها | گزگز باسن تا پشت زانو |
| اسپاسم عضلانی در پشت | عدم کنترل ادرار و مدفوع | درد در هنگام نشستن و بلند شدن |
دلیل ایجاد دیسک کمر چیست؟
دیسک کمر معمولاً به دلیل آسیب، پیری یا فشار مداوم بر روی دیسک ها ایجاد می شود. این وضعیت می تواند منجر به هرنی دیسک شود که در آن هسته مرکزی از لایه خارجی خارج شده و به عصب‌ها فشار می آورد. این وضعیت همانطور که گفته شد می تواند به علت کهولت سن، بلند کردن اجسام سنگین، آسیب فیزیکی، حرکات ناگهانی و شدید و تکراری ایجاد شود.
در صورتی که این مشکل به موقع تشخیص داده نشود و درمان های لازم صورت نگیرد ممکن است منجر به ایجاد عوارض شدیدتری در فرد مانند فشار بر روی عصب سیاتیک و ناتوانی در حرکت شود. ولی اگر این مشکل به موقع تشخیص داده شود و درمان مناسب با آن صورت گیرد فرد می توان خیلی سریع به زندگی عادی خود بازگردد.
علائم ایجاد دیسک کمر
دیسک کمر همواره دارای یک سری علائم است که برخی از این علائم ها شامل:
- درد سیاتیک
- بی حسی و گزگز
- ضعف عضلانی
- کاهش دامنه حرکتی
- درد شدید در ناحیه کمر و پاها
- درد شدید در لگن، ساق پا، باسن
- سفتی و کاهش انعطاف پذیری در ناحیه کمر
- از دست دادن کنترل مثانه در موارد شدید
- بی حسی گسترده
درمان های معمول دیسک کمر
قبل از بررسی درمان های نوین، لازم است به درمان های سنتی که معمولاً برای دیسک کمر استفاده می شوند، اشاره کنیم برخی از این درمان ها شامل:
استفاده از داروها
برخی داروها برای کنترل درد دیسک کمر و یا درمان آن بسیار موثر هستند. برخی داروها مانند سلکسیب، ناپروکسن، آسپرین، ایبوپروفن و… برای کاهش درد ناشی از فتق دیسک بسیار ضروری است. برخی داروهای دیگر هم مانند شل کننده عضلات برای درمان های شدید و حاد و برای مدیریت درد مزمن استفاده می شوند.
فیزیوتراپی
فیزیوتراپی می تواند به تقویت عضلات کمر و بهبود دامنه حرکتی کمک کند. از گذشته تا به امروز توصیه پزشکان به بیماران دارای دیسک کمر انجام چندین جلسه فیزیوتراپی و استراحت بوده است. پزشکان معتقدند فعال ماندن فرد برای بهبود توانایی بدن بسیار ضروری می باشد. استراحت کردن بسیار مهم است ولی فعال بودن بدن هم بسیار اهمیت دارد انجام فیزیوتراپی می تواند به فعال شدن بدن و کاهش درد دیسک کمر کمک شایانی نماید.
برخی روش های نوین درمان دیسک کمر
در چندین سال گذشته درمان های نوینی برای دیسک کمر توسعه یافته است که به بهبود وضعیت بیماران کمک می کند. در این بخش به بررسی روش های نوین درمان دیسک و درمان درد کمر خواهیم پرداخت که به طور خاص بر روی فناوری‌های پیشرفته و تحقیقات جدید تمرکز دارند.
لیزر درمانی
لیزر درمانی یکی از روش های نوین برای درمان دیسک کمر است. این روش شامل استفاده از لیزر برای کاهش درد و التهاب در ناحیه آسیب دیده است. لیزر می تواند به تحریک ترمیم بافت‌ها و کاهش التهاب کمک زیادی نماید.
لیزر دیسککتومی
این روش شامل استفاده از لیزر برای برداشتن بافت آسیب دیده از دیسک است. این تکنیک کم تهاجمی است و می تواند به کاهش فشار بر روی عصب‌ها کمک کند.
رادیوفرکانسی
درمان با رادیوفرکانسی شامل استفاده از امواج رادیویی برای گرم کردن بافت های آسیب دیده است. این روش می تواند به کاهش درد و التهاب کمک کند و به بهبود دامنه حرکتی منجر شود.
پیوند سلول های بنیادی
پیوند سلول های بنیادی یکی از روش های نوین برای درمان دیسک کمر است. در این روش، سلول های بنیادی به ناحیه آسیب دیده تزریق می شوند تا به ترمیم بافت ها کمک کنند. این روش هنوز در مراحل تحقیقاتی است، اما نتایج اولیه نشان دهنده اثرات مثبت آن است. درمان با سلول های بنیادی باعث بهبود سریع درد می شود و می توان آن را یک درمان سرپایی می دانند.
درمان با فاکتورهای رشد
استفاده از فاکتورهای رشد نیز به عنوان یک درمان نوین برای دیسک کمر در نظر گرفته می‌شود. این فاکتورها می توانند به تحریک ترمیم بافت‌ها و کاهش التهاب کمک کنند.
دیسککتومی کم تهاجمی
این روش شامل برداشتن بخشی از دیسک آسیب دیده با استفاده از تکنیک های کم تهاجمی است. این روش معمولاً با برش های کوچک انجام می شود و زمان بهبودی کمتری نسبت به جراحی های سنتی دارد.
تزریق اپیدورال
یکی دیگر از روش های کم تهاجمی در درمان دیسک کمر تزریق اپیدورال می باشد. تزریق اپیدورال می تواند درد و التهاب ناشی از دیسک کمر را برای مدت زمان کوتاهی و به صورت موقت درمان کند.
تعویض دیسک مصنوعی
تعویض دیسک مصنوعی یکی از روش های بسیار جدید در درمان دیسک کمر است. در این روش پزشکان ستون فقرات تحلیل رفته را با دیسک فلزی یا پلاستیکی جایگزین می کنند. این روش درمانی نوین برای افرادی است که دارای درد های شدید هستند و راهی جز عمل جراحی ندارند می باشد.
طب سوزنی
طب سوزنی یکی از روش های درمانی جایگزین است که می تواند به کاهش درد و التهاب در ناحیه دیسک کمر کمک کند. این روش شامل قرار دادن سوزن های نازک در نقاط خاصی از بدن است. همانطور که میدانید طب سوزنی ریشه در پزشکی چین دارد که بر این باور هستند که درد و بیماری با نیروی انرژی نامتعادل رخ می دهد. انجام طب سوزنی باعث ترشح اندروفین و افزایش گردش خون می شود.
ماساژ درمانی
ماساژ درمانی می تواند به کاهش تنش عضلانی و بهبود گردش خون در ناحیه کمر کمک کند. این روش می تواند به تسکین درد و بهبود دامنه حرکتی منجر گردد.
درمان با تحریک الکتریکی
این روش شامل استفاده از دستگاه های الکتریکی برای تحریک عضلات و کاهش درد است. این تکنیک می تواند به بهبود دامنه حرکتی و کاهش التهاب کمک کند. فیزیوتراپیست ها معمولا از دستگاه های تحریک الکتریکی با هدف اعمال جریان الکتریکی به اعصاب و عضلات استفاده می نمایند.
با انجام این روش جریان های الکتریکی اعصاب را تحریک کرده تا اندروفین و یا مسکن های طبیعی بدن آزاد شوند و باعث تسکین درد دیسک کمر شوند.
تمرینات تخصصی
برنامه های تمرینی تخصصی می توانند به تقویت عضلات کمر و بهبود وضعیت کلی بدن کمک کنند. انجام این تمرینات تخصصی باید تحت نظر فیزیوتراپیست انجام می شوند.
نتیجه گیری
دیسک کمر یک مشکل شایع است که می‌تواند تأثیرات جدی بر کیفیت زندگی فرد بگذارد. با پیشرفت‌های نوین در علم پزشکی، روش‌های درمانی متنوعی برای این مشکل ارائه شده است. از درمان‌های لیزری تا استفاده از سلول‌های بنیادی، این روش‌ها می‌توانند به بهبود وضعیت بیماران کمک کنند. پیشگیری از دیسک کمر نیز با رعایت نکات ساده‌ای امکان‌پذیر است.
درمان های نوین دیسک کمر به طور مداوم در حال پیشرفت هستند و می توانند به بهبود کیفیت زندگی بیماران کمک کنند. از لیزر درمانی و درمان با امواج رادیویی گرفته تا درمان های سلولی و تکنیک های کم تهاجمی، هر یک از این روش‌ها می توانند به درمان دیسک کمر بدون جراحی و کاهش درد و بهبود عملکرد ناحیه آسیب دیده کمک نمایند. در هر صورت انتخاب بهترین روش درمانی باید با مشاوره پزشک و بر اساس شرایط خاص هر بیمار انجام شود.
